Angebot
Drei Wege – ein Ziel: Klarheit
Jedes Anliegen ist anders. Deshalb gibt es bei mir drei klar unterscheidbare Angebote – von der vertieften Begleitung bis zur einmaligen Standortbestimmung.
Psychologische Beratung 60 Minuten · CHF 140
In der Beratung analysieren wir gemeinsam Ihre Situation: Was belastet, was wiederholt sich, was möchten Sie verändern? Ich höre zu, spiegle und stelle die Fragen, die weiterführen. Daraus erarbeiten wir individuelle Lösungen – und sorgen dafür, dass sie im Alltag ankommen: durch Reflexion, Weiterentwicklung und Integration des Erarbeiteten.
Die Beratung richtet sich an Kinder ab 7 Jahren, Jugendliche und Erwachsene. Sie kommen als Selbstzahler:in – ohne ärztliche Zuweisung, ohne Diagnose, ohne Eintrag bei der Krankenkasse.
Triage & Standortbestimmung 45 Minuten · CHF 105
Beratung, Coaching, Psychotherapie, Psychiatrie – oder erst einmal gar nichts davon? Wenn unklar ist, welche Unterstützung zu Ihrer Situation passt, verschaffe ich Ihnen in einem strukturierten Gespräch eine fundierte Einschätzung.
- Sie erhalten eine mündliche Empfehlung, welche Art von Unterstützung passend erscheint und welche Anlaufstellen infrage kommen.
- Auf Wunsch fasse ich die Empfehlung schriftlich zusammen (administrative Pauschale CHF 50).
- Es erfolgt keine Diagnose – die Triage ist eine Orientierungshilfe, kein medizinisches Urteil.
Onlineberatung 60 Minuten · CHF 140
Für bestehende Klient:innen biete ich Beratungen auch per Video an – wenn der Weg nach Stettfurt einmal nicht möglich ist oder das Leben gerade woanders spielt. Onlineberatung ist bewusst laufenden Beratungen vorbehalten: Das erste Kennenlernen findet immer vor Ort statt.
So läuft eine Beratung ab
- Erstgespräch
Wir schaffen eine gemeinsame Wissensgrundlage: Welche Anliegen bringen Sie mit? Zugleich wächst die Vertrauensbasis, und wir vereinbaren die passende Frequenz. - Vertiefung (ca. 2.–5. Gespräch)
Wir arbeiten den Leidensdruck heraus und identifizieren Ihre Kernthemen. - Veränderung (ab ca. 3.–10. Gespräch)
Spiegelung, Reflexion und die Erarbeitung individueller Lösungen – bis Sie Ihren Weg wieder selbstständig und gestärkt gehen.
Dieser Ablauf ist ein typischer Rahmen, keine feste Schablone: Wie viele Gespräche es braucht und in welchem Abstand sie stattfinden, ist von Mensch zu Mensch verschieden – Frequenz und Dauer stimmen wir persönlich auf Ihre Situation ab.
Was ich bewusst nicht anbiete
Damit Sie in guten Händen sind, ziehe ich klare Grenzen. Nicht zu meinem Angebot gehören: Diagnostik, Psychotherapie, Gutachten sowie Notfall- und Pikettdienste – ich bin nicht rund um die Uhr erreichbar. Kinder unter 7 Jahren berate ich nicht. Bei schweren oder komplexen psychischen Erkrankungen unterstütze ich Sie mit der Triage dabei, rasch die richtige Fachstelle zu finden.