Angebot
Drei Wege – ein Ziel: Klarheit
Jedes Anliegen ist anders. Deshalb gibt es bei mir drei klar unterscheidbare Angebote: von der vertieften Begleitung bis zur einmaligen Standortbestimmung.
Psychologische Beratung 60 Minuten · CHF 140
In der Beratung analysieren wir gemeinsam Ihre Situation: Was belastet, was wiederholt sich, was möchten Sie verändern? Ich höre zu, spiegle und stelle die Fragen, die weiterführen. Daraus erarbeiten wir individuelle Lösungen und sorgen dafür, dass sie im Alltag ankommen: durch Reflexion, Weiterentwicklung und Integration des Erarbeiteten.
Die Beratung richtet sich an Kinder ab 7 Jahren, Jugendliche und Erwachsene. Sie kommen als Selbstzahler:in, ohne ärztliche Zuweisung, ohne Diagnose, ohne Eintrag bei der Krankenkasse.
Triage & Standortbestimmung 45 Minuten · CHF 105
Beratung, Coaching, Psychotherapie, Psychiatrie oder erst einmal gar nichts davon? Wenn unklar ist, welche Unterstützung zu Ihrer Situation passt, verschaffe ich Ihnen in einem strukturierten Gespräch eine fundierte Einschätzung.
- Sie erhalten eine mündliche Empfehlung, welche Art von Unterstützung passend erscheint und welche Anlaufstellen infrage kommen.
- Auf Wunsch fasse ich die Empfehlung schriftlich zusammen (administrative Pauschale CHF 50).
- Es erfolgt keine Diagnose; die Triage ist eine Orientierungshilfe, kein medizinisches Urteil.
Onlineberatung 60 Minuten · CHF 140
Für bestehende Klient:innen biete ich Beratungen auch per Video an, wenn der Weg nach Stettfurt einmal nicht möglich ist oder das Leben gerade woanders spielt. Onlineberatung ist bewusst laufenden Beratungen vorbehalten: Das erste Kennenlernen findet immer vor Ort statt.
So läuft eine Beratung ab
- Erstgespräch
Wir schaffen eine gemeinsame Wissensgrundlage: Welche Anliegen bringen Sie mit? Zugleich wächst die Vertrauensbasis, und wir vereinbaren die passende Frequenz. - Vertiefung (ca. 2.–5. Gespräch)
Wir arbeiten den Leidensdruck heraus und identifizieren Ihre Kernthemen. - Veränderung (ab ca. 3.–10. Gespräch)
Spiegelung, Reflexion und die Erarbeitung individueller Lösungen, bis Sie Ihren Weg wieder selbstständig und gestärkt gehen.
Dieser Ablauf ist ein typischer Rahmen, keine feste Schablone: Wie viele Gespräche es braucht und in welchem Abstand sie stattfinden, ist von Mensch zu Mensch verschieden. Frequenz und Dauer stimmen wir persönlich auf Ihre Situation ab.
Was ich bewusst nicht anbiete
Damit Sie in guten Händen sind, ziehe ich klare Grenzen. Nicht zu meinem Angebot gehören: Diagnostik, Psychotherapie, Gutachten sowie Notfall- und Pikettdienste; ich bin nicht rund um die Uhr erreichbar. Kinder unter 7 Jahren berate ich nicht. Bei schweren oder komplexen psychischen Erkrankungen unterstütze ich Sie mit der Triage dabei, rasch die richtige Fachstelle zu finden.